TĚLOCVIČNA

Pohyb venku je přirozená výzva.

Pro děti i pro učitele, a to nejen učitele tělocviku.

PROLÉZAČKA PAVUČINOU

Cíl pohyb, koordinace, radost, Věk MŠ – první stupeň ZŠ, Délka trvání 30 minut, Prostředí školní zahrada, Pomůcky  velká pavučina vytvořená v zahradě kousek nad zemí z napnutých provazů upevněných na dřevěných kolících (velikost pavučiny přibližně 3 m, provazy dvou různých barev (vlákno lepkavé a nelepkavé)

Postup Na zahradě nachystáme z kůlů a provazu pavučinu. Děti si zahrají na obratný hmyz, který má za úkol překonat pavučinu, aniž by se do ní chytl. Stojí v kruhu kolem pavučiny a dvojice nebo čtveřice si za pomocí níže uvedené básničky vyměňují protilehlá místa. Pavučinu mohou překračovat, podlézat… Jejich úkolem je nedotknout se lepivého vlákna (ve tvaru spirály), a nestát se tak křižákovou kořistí.

z PUBLIKACE Pohádková zahrada

KŘIŽÁK LOVÍ MOUCHY

Cíl pohybové aktivity, koordinace, Věk MŠ – první stupeň ZŠ, Délka trvání 30 minut, Prostředí školní zahrada Pomůcky  natažená pavučina z předchozí aktivity, vyrobené mouchy (silnější kousek větve jako tělo, křídla z drátu potaženého bílou gázou, vše svázané a připevněné provázkem na kousek větve), dřevěné kolíčky na prádlo (2 ks na jednu mouchu), větší kusy gázy na dvojici dětí (lze koupit ve zdravotnických potřebách), silnější provázek

Postup Děti jsou svázány v pase gázou do dvojic a ze svých končetin vytvoří osm nohou křižáka (čtyři ruce a čtyři nohy). Dvojice dětí stojí asi 3 až 5 metrů od pavučiny. Pomocí všech končetin k ní dolezou, uloví „mouchu“ (přichycenou pomocí kolíčků na vlákna pavučiny) a omotají ji silnějším provázkem, který znázorňuje vlákno křižáka.

z PUBLIKACE Pohádková zahrada

HOUPAČKY

Prkno, kulatina, kámen či cihla. Nic víc není třeba. A může začít nejen hodina tělocviku, ale i fyziky. Děti okamžitě přirozeně hledají rovnováhu, pracují s těžištěm. Padají, radují se, objevují. Pro jedno dítě stačí krátké prkno. Větší prkna umožňují balancování i ve skupinách, což je další výzva.

věk: MŠ, ZŠ, čas: 5 - 20 minut, kdy: celoročně (v zimě skvělé zahřátí)

LOVENÍ LISTÍ

Podzimní rychlá pohybová hra. Venku na vyznačeném prostoru děti chytají co nejvíce listí, nebo se naopak nesmí padajících listí dotknout - jsou to např. bomby. Pokud nefouká, polovina třídy sebere listí a vyhazuje druhé půlce do vzduchu, pak se vystřídají. Jednoduchá hra, která se dá využít místo rozehřátí či na vypuštění přetlaku.

věk: MŠ, 1. - 5. třída , čas5 - 20 minut, kdy: na podzim v období padajícího listí

OPIČÍ DRÁHY

Podobně jako v tělocvičně si lze vytvořit báječnou opičí dráhu i venku. Venkovní prostředí navíc nabízí nové výzvy. Lze využít nové překážky (přeskok keře či potoka, šplh na kmeny, balancování na kamenech atd.). Pro všechny je to oživení a test pohybu ve skutečném terénu. Osvědčilo se po prvních pokusech zapojit do tvorby dráhy i děti. Mají nové nápady a opět se zvyšuje vnitřní motivace pro akci.

věk: MŠ, ZŠ, SŠ, čas: 20 - 40 minut, kdy: celoročně (i na sněhu)

BEZPEČNÉ BOJOVÉ HRY

Jak bezpečně v akci vypustit přetlak. Jak pohybem posílit bojového ducha i schopnost empatie? Připravujeme tipy na bojové hrátky, které zapojí tělo i vypustí přetlak špatné nálady.

 

METODIKU a FOTONÁVOD připravujeme

Venku se můžeme učit systematicky po celý rok.

S metodickými postupy a materiály, které prověřily tisíce škol z celého světa. Vyberte si, co nejvíce prospěje vaší škole či třídě.

KOLIK DĚTÍ SE VEJDE DO JEDNOHO KUBÍKU? (H-mat VENKU)

Hurá s matikou ven. Teplé jaro nabízí dokonalou učebnu. Pojďte si to ven nejen spočítat, ale i…

Celý článek

17. 5. MEZINÁRODNÍ DEN PRÁZDNÝCH TŘÍD

Budou ve čtvrtek školy prázdné? Na čtvrtek 17. května připadá letos mezinárodní Den prázdných tříd. Děti a…

Celý článek

Příběh zahrady ZŠ Janovice – 3. díl

KDYŽ ZAHRADA SPÍ... Na novou školní zahradu jsme se všichni těšili. Bylo to z důvodu, že jsme si…

Celý článek